Лікувальний масаж

Лікувальний масаж — це методика мануального впливу на м’які тканини тіла (м’язи, фасції, шкіру), яка має чітко визначену терапевтичну мету. На відміну від релаксуючого чи косметичного, лікувальний масаж спрямований на усунення патологічних м’язових гіпертонусів, поліпшення кровообігу, зменшення болю та стимуляцію відновлення тканин.

🔬 Механізм дії:

• Покращення крово- та лімфообігу — стимулюється живлення тканин і виведення метаболітів
• Рефлекторний вплив — через шкірні та м’язові рецептори масаж впливає на роботу внутрішніх органів
• Зменшення м’язового спазму — знижується компресія на нервові корінці та судини
• Знеболювальний ефект — шляхом активації інгібуючих механізмів у спинному мозку
• Покращення рухливості суглобів і еластичності м’язів

📌 Основні показання:

🔹 Остеохондроз, протрузії, м’язово-тонічні синдроми
🔹 Біль у спині, шиї, міжлопатковій ділянці, попереку
🔹 М’язові ущільнення, хронічна втома
🔹 Порушення постави, сколіоз
🔹 Наслідки травм або хірургічних втручань
🔹 Вегето-судинні розлади, головний біль
🔹 Підвищене нервове напруження, тривожність

🔎 Види лікувального масажу:

• Класичний масаж спини та шийно-комірцевої зони
• Сегментарно-рефлекторний масаж (робота з зонами іннервації)
• Точковий (акупресура)
• Міофасціальний реліз
• Антицелюлітний (з лікувальною метою при лімфозастої)
• Масаж кінцівок при неврологічних або судинних розладах

⚠️ Протипоказання:

– Гострі запальні процеси (температура, інфекції)
– Шкірні ураження, відкриті рани
– Онкологічні захворювання (у стадії прогресування)
– Тромбози, порушення згортання крові
– Вагітність (без погодження з лікарем)

📍 Висновок:

Лікувальний масаж — це не лише спосіб зняти втому чи напруження, а повноцінна терапевтична процедура, що входить до складу багатьох реабілітаційних програм. У поєднанні з фізичною терапією, кінезіотерапією, крапельницями або медикаментозною підтримкою він значно прискорює процес відновлення.